
Examen Programma
Gorderverhoging binnen de judoclub
Examen voor gele, oranje, groene, blauwe en bruine gordel + de
tussenstappen wordt binnen de club afgenomen. Het evaluatiesysteem is
een combinatie van de regelgeving van JudoVlaanderen met een eigen
evaluatie, aangepast aan de mogelijkheden van onze judoka's.
GELE
GORDEL
-
1ste streepje geel: 15
-
2de streepje geel: 15
-
halve gordel geel: 15
-
Gele gordel: 15
ORANJE
GORDEL
-
1ste streepje oranje: 20
-
2de streepje oranje: 20
-
halve gordel oranje: 20
-
Oranje gordel: 20
GROENE
GORDEL
-
1ste streepje groen: 30
-
2de streepje groen: 30
-
halve gordel groen: 30
-
Groen gordel: 30
BLAUWE GORDEL
-
1ste streepje blauwe: 30
-
2de streepje blauwe: 30
-
halve gordel blauwe: 30
-
Blauwe gordel: 30
BRUINE GORDEL
-
1ste streepje bruin: 40
-
2de streepje bruin: 40
-
halve gordel bruin: 40
-
Bruine gordel: 40
Zwart
1STE DAN
Het examen voor zwarte gordel wordt afgenomen door een centrale examenjury. Dit op een voor iedereen centrale locatie, Vlaanderenbreed. De examenjury is samengesteld uit personen die ervaring hebben in de G judo.
Wanneer de judoka er klaar voor is, wordt er een officiële aanvraag voor het examen ingediend. De trainer stuurt de fiche van de vorige graden geel tot en met bruin mee bij deze aanvraag. Hierbij worden de 8 gekende rechtstaande technieken opgegeven alsook de 8 gekende houdgrepen. Duidelijk aanduiden welke de nieuwe worpen zijn.
De trainer-coach mag de gevraagde beweging inleiden. Dit mag echter geen demonstratie zijn van de volledige techniek.
De 3 modules kunnen afgelegd worden in volgorde naar keuze en dit in 2 stappen:
-
Module 1 en module 3 samen
-
Module 2
In de aanvraag moet de keuze duidelijk gemaakt worden. Daar kan niets meer veranderen.
De judoka moet voor elke module slagen. Na het slagen voor de 3 modules wordt de zwarte gordel, samen met diploma, officieel door de examenjury overhandigd.


Module 1: Nage Waza
Ukemi’s
Alle ukemi’s, ook in verplaatsing en in verschillende richtingen (rechts EN links).
Rechtstaande technieken
De 6 aangeleerde technieken van de vorige graden + 2 nieuwe technieken.
De jury bevraagt de 2 nieuwe technieken + 2 van de vroeger aangeleerde technieken.
Technieken in verplaatsing uitvoeren en in verschillende richtingen.
Nieuw:
-
2 schakels van 2 technieken naar keuze (2 keuzes tussen de 8 technieken)
-
2 overnames van 2 technieken naar keuze (2 keuzes tussen de 8 technieken)
Zie keuzelijst modules (ukemi's, rechtstaande en grondtechnieken.)
Module 2: Katame Waza
De 6 aangeleerde technieken van de vorige graden + 2 nieuwe technieken = samen 8 grondtechnieken.
De jury bevraagt de 2 nieuwe technieken + 2 van de vroeger aangeleerde technieken.
Nieuw:
-
2 inkomtechnieken: verschillende beginposities en naar (keuze)houdgreep
-
2 verdedigingstechnieken: verschillende beginposities en naar (keuze)houdgreep
Zie keuzelijst modules (ukemi's, rechtstaande en grondtechnieken.)
Module 3: Kata
Kata: 2 reeksen nage no kata: keuze tussen te waza, koshi waza of ashi waza, zowel uke als tori
Modules
Module 1:
Rechstaande technieken
Koshi Guruma
O Soto Gari
Uki Goshi
O Uchi Gari
Hiza Guruma
Morote Seoi Nage
Ippon Seoi Nage
O Goshi
Harai Goshi
Sasae Tsuri Komi Ashi
Ko Soto Gari
Tsuri Komi Goshi
Tai Otoshi
Okuri Ashi Barai
Uchi Mata
Ko Uchi Gari
Schakelen tussen deze technieken.
Overnames vanuit deze technieken
Module 1:
Ukemi's
Ushiro ukemi
Yoko ukemi
Zempo kaiten
Mae ukemi
Module 2:
Grondtechnieken
Houdgrepen
Kuzure Kesa Gatame
Kesa Gatame
Ushiro Kesa Gatame
Makura Kesa Gatame
Kata Gatame
Kami Shiho Gatame
Kuzure Kami Shiho Gatame
Yoko Shiho Gatame
Tate Shiho gatame
Schakelen tussen deze houdgrepen:
Module 2: Aanval en verdediging op grond:
Aanval: Uke op buik
Aanval: Uke op 4 punten
Aanval: Uke op de rug, Tori tussen de benen
Aanval: Uke op de rug, Tori recht aan de benen
Verdediging: Tori op de rug, Uke tussen de benen
Verdediging: Tori op de rug, Uke recht
Verdediging: Tori 4 punten
Het aanleren van klemmen en verwurgingen is niet opgenomen in het leerprogramma voor de G-judoka.
Module 3:
Nage no kata.

